Zgrupowanie sportowe. Boks i kickboxing dla chętnych

KTS-K GOSRiT Luzino oraz Wejherowskie Stowarzyszenie Sportowe zapraszają naszych Klubowiczów na I Zgrupowanie bokserskie z elementami technik kickboxingu, które odbędzie się na obiektach Gminnego Ośrodka Sportu, Rekreacji i Turystyki w Luzinie w dniach 29 - 31 sierpnia. Koszt udziału w 3-dniowym zgrupowaniu to 200 zł. W ramach zgrupowania zapewniamy naszym sportowcom:

• całodzienne wyżywienie (w dniu przyjazdu kolacja, sobota i niedziela - śniadanie, obiad, kolacja);
• treningi z zakresu boksu, treningi wytrzymałościowe, siłowe, obowodowe, ogólnorozwojowe, gibkośćiowe, trening biegowy, sparingi zadaniowe (3 jednostki treningowe w sobotę i niedzielę, 2 jednostki treningowe w dniu przyjazdu);
• możliwość korzystania z dostępnej siłowni - dodatkowe zajęcia dla najbardziej wytrzymałych;
• noclegi na materacach na hali (prosimy o zabranie śpiworów).

Zgrupowanie ma charakter przygotowania do sezonu sportowego 2014/2015. Obowiązuje dyscyplina oraz zaangażowanie w treningi. Zapraszamy osoby chętne, które aktywnie trenują w naszych sekcjach sportowych. Zgrupowanie przeznaczone jest dla osób w wieku od lat 12 oraz młodzieży i dorosłych. Zgłoszenia przyjmujemy do dnia 20 sierpnia razem z należnościami w wysokości 200 zł za trzy dni. Zgrupowanie rozpocznie się 29 sierpnia o godz. 16:30 i omówiony zostanie plan ogólny zgrupowania.Treningi prowadzić będzie instruktor boksu i kickboxingu Rafał Karcz.

Kontakt: Rafał Karcz, tel. 695 650 914, rafal.karcz@sportwejherowo.pl

Zapraszamy!